முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் மற்றும் ஊக்குவிக்கும் 5 பயனுள்ள ஆயுர்வேத மூலிகைகள்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​உலர்த்தும்போது அல்லது துலக்கும்போது உங்கள் தலைமுடி கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உதிர்வதைப் பார்ப்பது அதிக மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். மாசு, மன அழுத்தம், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது மருந்துகளால் முடி உதிர்தல் அதிகரிக்கும். காரணம் எதுவாக இருந்தாலும், முடி உதிர்வதை யாரும் விரும்புவதில்லை, அதைத் தடுக்க விரும்புவார்கள் என்பது தெளிவாகிறது. முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்த ஆயுர்வேத மூலிகைகளைப் பயன்படுத்துவது, முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும், முடி உதிர்வதைத் தடுப்பதற்கும் ஒரு நடைமுறை, மலிவு மற்றும் இயற்கையான வழியாகும்.

முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் இந்த ஐந்து மூலிகைகளைப் பாருங்கள்!

ஆம்லா

நெல்லிக்காய், அல்லது இந்திய நெல்லிக்காய், வைட்டமின்கள், அமினோ அமிலங்கள், தாதுக்கள் மற்றும் செயலில் உள்ள பைட்டோநியூட்ரியன்களால் நிறைந்துள்ளது, அவை உச்சந்தலையில் ஊட்டமளித்து முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு கூடுதலாக, இந்த பழத்தின் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் பொடுகு தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு உதவுகின்றன. ஆம்லா நிறைந்த எண்ணெயைக் கொண்டு உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது, அந்தப் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் உதவும்.

வெந்தய விதைகள்

இந்திய உணவுகளில் உணவு தயாரிப்பதில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் வெந்தயத்தை (மேத்தி) நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். வெந்தய விதைகள் இரும்பு, புரதம் மற்றும் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களின் சிறந்த மூலமாகும், அவை முடி வளர்ச்சிக்கு ஊட்டமளித்து ஊக்குவிக்கின்றன. அதிகபட்ச நன்மைக்காக, விதைகளை ஒரே இரவில் ஊறவைத்து, அவற்றை நன்றாக பேஸ்டாக மாற்றி, உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவவும்.

ரோஸ்மேரி

ரோஸ்மேரி இலைகளில் உள்ள உர்சோலிக் அமிலம் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இதனால் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. ரோஸ்மேரி இலைகளிலும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது, முடியின் முன்கூட்டிய நரைப்பதைக் குறைக்க உதவும். இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவுகள், தலையில் பொடுகு மற்றும் எரிச்சலில் இருந்து விடுபட உதவுகிறது.

அலோ வேரா

அலோ வேரா தாவரத்தின் ஜெல் அதிக ஊட்டச்சத்து கொண்டது. உச்சந்தலையில் வீக்கம் மற்றும் பொடுகுத் தொல்லையைத் தீர்க்கும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட கொழுப்பு அமிலக் கூறுகள் இதில் உள்ளதாக சமீபத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது. கற்றாழையில் உள்ள வைட்டமின்கள் ஏ, சி மற்றும் ஈ ஆகியவை செல் விற்றுமுதலுக்கு பங்களிக்கின்றன, இது நுண்ணறை பழுது மற்றும் புத்துணர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

லாவெண்டர்

லாவெண்டர் அதன் அற்புதமான வாசனைக்கு கூடுதலாக மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, லாவெண்டரின் இயற்கையான பண்புகள் அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைக் குறைக்கவும், பொடுகு பிரச்சனைகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன.

அனைத்து சமீபத்திய வாழ்க்கை முறை செய்திகளையும் இங்கே படிக்கவும்

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: