கவலை மற்றும் மனநல கோளாறுகள் நாம் வாழும் காலத்துடன் தொடர்புடையதா?

சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பல ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளபடி, உலகம் முழுவதும், மனநலம் பல மக்களில் மோசமடைந்து வருகிறது. கவலை மற்றும் மனநலக் கோளாறுகள் நாம் வாழும் காலத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதா அல்லது அதிக விழிப்புணர்வு மற்றும் சிக்கல்களைப் பற்றிய சிறந்த புரிதலின் காரணமாக அவை இப்போது அதிகமாகத் தெரிகின்றனவா?

உக்ரைனின் படையெடுப்பு, தொற்றுநோய், காலநிலை மாற்றம் பற்றிய கவலை, … கடந்த சில வருடங்களின் முக்கிய செய்திகளைக் கருத்தில் கொண்டு, மனநலக் கோளாறுகள் அதிகரித்து வருவதில் ஆச்சரியமில்லை. இந்த ஆண்டு மார்ச் மாதம், உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) கோவிட்-19 தொற்றுநோயின் முதல் ஆண்டில் “உலகளாவிய கவலை மற்றும் மனச்சோர்வின் பரவலானது 25% அதிகரித்துள்ளது” என்று கோடிட்டுக் காட்டியது.

மனநலக் கோளாறுகள் 2020 களில் மட்டுமே உள்ளதா? “மனிதர்கள் இருக்கும் தருணத்திலிருந்து, மனநலம் பற்றிய கேள்வி எழுகிறது” என்று பிரான்சில் பொது சுகாதாரத்தில் வசிக்கும் குவென்டின் கிக்குல் விளக்குகிறார். “மன ஆரோக்கியம்” என்ற சொல் 20 ஆம் நூற்றாண்டின் நடுப்பகுதியில் தோன்றியது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், தேசிய மனநலச் சட்டம் 1946 இல் நடைமுறைக்கு வந்தது. மனநோய்களுக்கான சிகிச்சை மற்றும் நோயறிதலை மேம்படுத்துதல், அத்துடன் படைவீரர்களுக்கு ஆதரவை வழங்குதல் ஆகியவை நோக்கமாக இருந்தது.

ஐரோப்பாவில், WHO 1949 இல் ஒரு மனநலப் பிரிவை உருவாக்கியது. 1962 ஆம் ஆண்டில் அந்த அமைப்பால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அறிக்கை, இளைஞர்களின் மனநலப் பிரச்சினைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதை ஏற்கனவே நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. “தொழில்துறையில் மனநல சுகாதாரம் முக்கியமானது, ஏனென்றால் வேலையில் இருந்து வெளியேறுவதில் குறைந்தது கால் பகுதியாவது ஒருவித மனநலக் கோளாறு, பொதுவாக நரம்பியல் கோளாறுகள் காரணமாகும்.” என்று அறிக்கை கூறுகிறது.

இதற்கிடையில் குழந்தைகளின் மனநலம் கவனத்தில் கொள்ளப்பட்டது. நேர்மறையான உளவியல் வளர்ச்சியை எளிதாக்குவதற்கு பெற்றோர்கள் நெகிழ்வான அணுகுமுறையை எடுக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். உணவு நேரங்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளில் மிகவும் கண்டிப்புடன் இருக்கக்கூடாது என்பது பரிந்துரைகளில் அடங்கும். குழந்தைகளைப் பொறுத்தவரை, பெற்றோர்கள் அன்பான உறவைப் பேணுவது முக்கியம்.

இன்னும் தடைசெய்யப்பட்ட தலைப்பு

பொது சேவைகள் 50 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இந்த சிக்கலைக் கையாண்டு வருகின்றன, ஆனால் சமீப காலம் வரை, மனநலம் என்பது பொது மக்களால் ஒப்பீட்டளவில் குறைவாகவே புரிந்து கொள்ளப்பட்டது. இம்ஹோடெப் சங்கத்தின் தலைவரான Quentin Gicquel க்கு, உடல்நலம் தொடர்பான தகவல்தொடர்புகளை மேம்படுத்துவதற்காக, “மனநலம்’ என்ற சொல் மனநோய் நோய்க்குறியீடுகளுடன் அதிகமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது.” உண்மையில் பல கலாச்சாரங்களில், மனநலம் தொடர்பான தடைகள் மற்றும் களங்கம் குறிப்பிட்ட சவால்களை முன்வைக்கின்றன.

சில முக்கிய விளையாட்டு வீரர்கள் இந்த சண்டையின் தரத்தை தாங்கி வருவதால், சில முன்னேற்றங்கள் மற்றும் பொது உரையாடலில் இந்த பிரச்சினை அதிகமாக விவாதிக்கப்படும் ஒரு பகுதி விளையாட்டு. 2021 ஆம் ஆண்டில், அமெரிக்க ஜிம்னாஸ்டிக் வீராங்கனையான சிமோன் பைல்ஸ் டோக்கியோவில் நடந்த ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் இருந்து விலகுவதாக அறிவித்தார், அவர் தனது மன ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று உலகிற்குச் சொன்னார். மிக சமீபத்தில், அமெரிக்க நீச்சல் வீரர் மைக்கேல் ஃபெல்ப்ஸ், பிரான்சில் விளையாட்டின் எதிர்காலத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நிகழ்வில் “கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும்” தான் போராடும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் குறித்து உரையாற்றினார்.

2024 இல் பாரிஸில் நடைபெறவிருக்கும் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுப் போட்டிகளைப் பயன்படுத்தி, நல்வாழ்வு உட்பட, மனநலம் பற்றிய உரையாடலைத் திறக்க, குவென்டின் கிக்குவெல், அசோசியேஷன் இமோதெப் உடன் இணைந்து இந்த சாம்ராஜ்யத்தில் உள்ளது. ஏனெனில், அவரைப் பொறுத்தவரை, இந்த தலைப்பைச் சுற்றியுள்ள பேச்சை விடுவிப்பது இந்த கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு முக்கியமாகும், அதற்காக ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் மோசமான இணைப்பிலிருந்து வெளியேறக்கூடிய ஆதாரங்களை அணுக வேண்டும்.

அனைத்தையும் படியுங்கள் சமீபத்திய Buzz செய்திகள் மற்றும் பிரேக்கிங் நியூஸ் இங்கே

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: